Vereinsmitteilungen

Stadtwerke Lohmar

Zumba Kurs beim TV 08 Lohmar

Zumba, eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen folgt dem Fluss der Musik. Zumba ist im Gegensatz zum klassischen Aerobic kein pausenlos durchgehenden Beat. Die Bewegungen sind nicht standardisiert. Jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Interessiert?

Der erste Kurstag wird der 29.10. (Fr) 20:00h in der Jabachhalle 1 sein. Denr Kurs bieten wir für Männer und Frauen ab 16 JahreIn an. Im ersten Block wird es 8 Kurstage mit je 1er Stunde (29.10./ 5.11/ 12.11./ 19.11./ 26.11./ 3.12./10.12. und 17.12.) geben.
Milena Sanfilippo, Ihr Zumba-Instructor würde auch sie gerne begrüßen.

Ein Einstieg ist auch nach dem 29.10. möglich (Kosten dann anteilig bis zum Kursende).

Der Kursbeitrag beläuft sich für Nichtmitglieder auf je 4,00€/Std und für Mitglieder auf je 1,75€/Std.

Mitzubringen sind üblicherweise Sportbekleidung und Sportschuhe mit hellen Sohlen.
Anmeldung über die Geschaeftsstelle@TV08 Lohmar.de oder Tel.: 02205/8095933 / Handy: 0151/70879192


Aikido Anfängerkurs vom 29.10.2016 - 17.12.2016

Nach dem erfolgreichen "Schnuppertag" im April bieten wir nun im o.a. Zeitraum einen Anfängerkurs an.

Aikido ist eine traditionelle japanische Selbstverteidigungskampfkunst ohne Wettkampfcharakter. Hierbei werden Körper, Geist und die Koordinationsfähigkeit gleichmaßen trainiert. Ein respektvoller und freundlicher Umgang gehören ebenso zum Trainigsalltag wie die notwendige Disziplin.

Das Training findet im Zeitraum regelmäßig in der Waldschule Lohmar, Hermann-Löns-Str. 37 in 53757 Lohmar statt.

Samstag 9:00 Uhr - 10:00 Uhr Erwachsene/Jugendliche
Samstag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr Kinder ab 8 Jahren

Das Training wird geleitet von Frank Vogelsberg, 1. DAN Aikido und Andreas Pieck 1. DAN Aikido und 2. DAN Karate. Die Kursgebühren betragen für Kinder- und Jugendliche 15 € und für Erwachsene 30 €

Bei Rückfragen könnt Ihr uns gerne kontaktieren:

Tel.: 0177 / 925 65 58, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 0177 / 913 08 45, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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